Lennart Levi
"svensk stressforsknings fader"




Ta hand om
Det är ett arbete vi räknar bort. Glömmer.
Vi har bundit oss så hårt att vi alltid mäter arbete
med arbetsplats, yrke, prestation och inkomst.
Men även hjärna, kropp och känslor behöver oss.
Vår tid och vård. Så vi orkar.
Tyngd och trygghet
Än i dag känner och upplever jag Lennart Levis uttryck
och hållning då han - efter en lång, lång dags samtal om
yrkesarbete och stress - lugnt vände sig till mig och
präntade in i både sig och mig:
- Ta hand om sig själv
är också arbete!
Han sa det med en tyngd som gett mig mod att tryggt
säga nej till prestationskrav dygnet runt. Egna eller andras.
Och kraft att trösta den som känt sig utanför, överflödig
och utan arbete i gammal vedertagen mening.
Att förstå sig själv och hantera sitt liv är alltid aktivt.

Bodil Malmsten - och Finistère

- Jag är själv min miljö, tänker jag ofta. Jag skapar och väljer den. Lever den.

Sällan blev detta så tydligt och klart som en kväll, då du på Malmö stadsbibliotek berättade om dig själv som barn.

Du brukade läsa och läsa. Bok efter bok. Allt.

Det var ditt sätt att omvandla dina livsvillkor. Att komma ut ur ditt huvud och dess lilla vinkel.

Jag följde dig där i Röda rummet och följer dig nu. In i en upplevelse.
In i en omvandling. In i en egen ny värld och miljö.

Bloggens värld.

För att dela kunskap, erfarenhet och tankar med andra.
Som råkar läsa eller söka min blogg.

Detta är första steget.